Арт-терапия как одна из методик реабилитации

Формирование зависимости осуществляется незаметно на протяжении длительного времени, в течение которого деформируются духовные и ценностные ориентиры. Чаще всего подобное явление сопровождается неумением анализировать природу собственных мыслей, чувств и поступков.

Особенности арт-терапии

Арт-терапия — это методика, которая берет начало еще во времена древних греков. Еще у Аристотеля в работе «Поэтика» рассмотрено состояние катарсиса — очищения при помощи эмоциональных переживаний. Современные ученые полностью подтверждают мысль великого грека мнением, что творчество позволяет избавиться от серьезных психологических проблем, в том числе зависимости. Арт-терапия дает наркозависимым возможность выразить его внутренние переживания, духовный мир, создавая что-либо собственными руками. Творчество — это в большей степени бессознательный процесс, который позволяет самовыразиться.

Эмоциональные переживания, которые переживает пациент во время работы, оказывают целительное воздействие. Они приносят ощущение радости созидания, увлекают, являясь источником положительных впечатлений.

Арт-терапия применяемая в реабилитационных центрах

У нас проводится большое количество занятий, развивающих творческое начало пациентов. Они создают газеты, занимаются рисованием, лепкой и др.

Особенно эмоционально реабилитанты воспринимают задание визуализировать образ своей будущей жизни, где им предоставляется возможность вырезать любые картинки из журналов и клеить их на свою «стену желаний». Техника коллажа отличается простотой исполнения. Чтобы справиться с ней, не нужно обладать какими-либо выдающимися способностями. При этом она позволяет максимально точно воплотить в действительность существующий в воображении образ. При помощи готовых изображений, которые содержат в себе определенную смысловую и эмоциональную нагрузку, можно выразить все: свое состояние, переживания, мечты и страхи, обозначить свое отношение к себе и миру, окружающим людям.

Работа проводится в группах, небольших по объему. После создания коллажа пациентам предлагается обсудить работы друг друга. Прежде всего о своей работе рассказывает ее создатель. После этого к обсуждению присоединяются участники группы. Это очень важно, поскольку учит зависимых, с одной стороны, смело высказывать собственные мысли, а с другой — открываться окружающим.

Подобные мероприятия внушают реабилитантам уверенность в собственных силах. Многие признаются, что творческие занятия становятся для них прекрасным способом снятия стресса. Выражая свои эмоции в рисунках или скульптурах, они еще раз переживают их, осознавая, что послужило их причиной.

Такая терапия позволяет развить навыки рефлексии и саморефлексии, общения, самовыражения и, в конечном счете, преодолеть зависимость, наполнить свою жизнь смыслом и радостью созидания.

Автор статьи

Азюкова Александра Шамильевна

Клинический психолог

Дата: 2016.02.12 (Обновленно 2022.08.08)